Bom dia!

Eita domingão! rsrsrs
Pois é, até que não acordei tão tarde assim, eram 9:30 h... mas tava uma chuva daquelas, pensei que o dia ia ficar assim... mas não, agora parou e o calor (abafado) continua.
Bem, tem dois dias que estou tentando comer o mínimo de carboidrato possível e vcs. não acreditam já eliminei peso. A balança tava paradona, então resolvi diminuir o máximo possível os carbos e aí a bichinha começou a andar novamente, e olha que não tenho ido ao banheiro regularmente.
Tenho que cuidar muito dos carbo que como, senão paro totalmente e ainda engordo, parece que incho sei lá, até fazendo mais xixi eu estou.
Bem, como quero chegar no final do ano, ou em 2010 na casa dos 60 kg, preciso continuar firme, não é fácil, ainda mais agora nessa época do ano, mas se tememos algo, parece que ele corre atrás da gente. Depois de um tempo fica automático, mas no começo é um horror, igual a dirigir... no início parece que o carro comanda a gente, mas é o contrário... Nós somos donos da situação! Não esqueça na comida é a mesma coisa, a comida não vem para a nossa boca... Nós que trazemos. Ok!
Um belo domingo à todas (os).
Beijocas